ミットネス銀座店

ミットネスは「楽しくストレス発散」をテーマとした女性専用のキックボクササイズスタジオです。

従来のキックボクシングスタジオは、「臭い」「汚い」「怖い」という3Kのイメージが強く、キックボクシングに興味はあるけれども、なかなか通いづらいという女性が多かったと思います。
ですがミットネスでは、そういったイメージを取り除き、通いやすい空間づくりにとことんこだわりました。

男性の目キックボクシングをエクササイズに取り入れているモデルさんや女優さんが多いことは最近ではとても有名です。
その理由はパンチによる二の腕のダイエット効果はもちろん、キックによるウエストへのアプローチが可能だから。
ボクシングとキックボクシングの大きな違いは「蹴る」という動きがあること。この「蹴る」という動きにより腰が捻転し、効率的にウエストを引き締められます。また、パンチとキックのコンビネーションにより、より多くの爽快感を得られます。を気にせず、思いっきり発散できるのも魅力のひとつです。