StartUpGYM

キックボクシングのトレーニングをすると全身に引き締まった筋肉がつきます。
またキックボクシングは脂肪燃焼効果のある有酸素運動ですので筋肉をつける運動と同時に脂肪を燃焼できます。
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StartUpGYMでのトレーニングは1ラウンド3分インターバル30秒のトレーニングです。基本的には1回10ラウンド、運動時間は30分程の短時間で効果のあるトレーニングメニューを行なっておりますので『忙しくて時間がない！』という方にもオススメです。

StartUpGYMでは多くの格闘技ジムで行われているクラス制のトレーニングではなく、営業時間中は好きな時間に通えるフリートレーニング制を採用しておりますので、決まった時間にジムに通えないという方にもお気軽に通っていただけます。